Tak for din interesse for min julekonkurrence!

Jeg vil lige starte med at sige, at første skridt ud af sin madafhængighed eller generelt sit forhold til mad sker, når du har anerkendt at du har et problem. For det, vil jeg give dig en kæmpe virtuel high five – det kræver nemlig mod.

I et forløb med mig, arbejder vi ved dit forhold til mad og krop. Gør dig klar til at slippe skyld og skam over mad, utallige madregeler og at bryde dit spisemønster. 

Forløbet består af 4 online sessioner (værdi af 2.380 kr) og strækker sig over 6 uger, hvor jeg bla. hjælper dig med at:

• Gennemskue dit spisemønster og dermed bryde med det
• Bryde med dine madregler 
• Lære at mærke din sult og mæthed
• Finde dit værd, uden at tallet på badevægten skal have en finger med i spillet
• Opbygge dine måltider, så du kan lære at spise mere intuitivt 

Når du tilmelder dig konkurrencen, modtager du samtidigt en rabatkode som giver dig 15% rabat på 1 køb hos mig.